未分類 ダイエットと酒の両立は難しい。 酒くらいしか楽しみがないんで、どうしても酒を飲んでしまう。飲みだすと、酔うまで飲みたいし、飲み始めるとなかなかやめられない。 つい最近まで、フルタイムの仕事をしていた時は、ストレスと疲れでほぼ毎日飲んでました。 一定量を... 2024.05.09 未分類酒食事